Yoga in de Laurenskerk
Start je woensdag met een Restorative Yoga sessie.
De yogasessie wordt gegeven door Harvinder van iBreathe.
Restorative Yoga, het tot rust brengen en ontspannen van de geest door de houdingen langer vast te houden en je te concentreren op de ademhaling.
Neem een yogamat, een handdoek, extra deken en een fles water mee en als je een yoga belt en twee blokken breng deze mee om een comfortabele en serene ruimte te creëren.mee als je deze hebt.
Grijp deze kans om je geest en lichaam op te frissen, het oude achter je te laten en het nieuwe met energie en mindfulness te verwelkomen.
De sessie is voor alle niveaus toegankelijk, iedereen van 12 jaar en ouder is welkom.
Wil je de eerste en de tweede sessie bijwonen? Koop dan een combi ticket van €12,50
Houd onze website in de gaten, of meld je aan voor onze nieuwsbrief, voor volgende yoga sessies en andere mindful events.
Misschien vind je dit ook leuk
Agenda
